Jugend
| Kinderturnen gemischt (ab 6 Jahren)
- Freitags, 16.30 - 18.00 Uhr, Heinrich-Heine-Gesamtschule
| Kinderturnen gemischt (3-6 Jahre)
Anmeldung Warteliste
- Freitags, 15.00 - 16.30 Uhr, Sporthalle Geeststraße
| Kinderturnen für Mädchen (7-13 Jahre)
Anmeldung Probetraining
- Mittwochs, 18.00 - 19.30 Uhr, Heinrich-Heine-Gesamtschule
| Gerätturnen Mädchen - Wettkampfgruppe
Anmeldung zum Probetraining
- Dienstags, 17.30 - 19.00 Uhr, Sporthalle Geeststr. (Jg. 2011 und jünger)
- Dienstags, 19.00 - 20.30 Uhr, Sporthalle Geeststr. (Jg. 2010 und älter)
- Donnerstags, 16.45 - 18.30 Uhr, Sporthalle Geeststr. (Jg. 2011 und jünger)
- Donnerstags, 18.30 - 20.30 Uhr, Sporthalle Geeststr. (Jg. 2010 und älter)
| Gerätturnen Mädchen ohne Wettkampforientierung
Anmeldung zum Probetraining
- Montags, 17.00 - 18.30 Uhr, Sporthalle Geeststr. (Jg. 2013 und jünger)
- Montags, 18.30 - 20.00 Uhr, Sporthalle Geeststr. (Jg. 2012 und älter)
| Gerätturnen Jungen
- Mittwochs, 17.00 - 18.30 Uhr, Grundschule Krefelder Str. (6-12 Jahre)
- Mittwochs, 18.30 - 20.00 Uhr, Grundschule Krefelder Str. (12-16 Jahre)
- Freitags, 17.00 - 18.30 Uhr, Sporthalle Geeststr. (6-12 Jahre)
- Freitags, 18.30 - 20.00 Uhr, Sporthalle Geeststr. (12-16 Jahre)
- Sonntags, 10.00 - 13.00 Uhr, Sporthalle Geeststr.
Erwachsene
| Kardio-Body-Workout Frauen
- Dienstags, 18.00 - 19.30 Uhr, Sporthalle Krefelder Str. (Gymnastikraum)
| Gymnastik für Frauen
- Donnerstags, 18.00 - 19.30 Uhr, Lessingstr.
| Senioren-Gymnastik
- Montags, 16.30 - 17.30 Uhr, Ulmenstr.
| Fit ab 50
- Dienstags, 16.45 - 17.45 Uhr, Sporthalle Krefelder Str. (Gymnastikraum)
| Männer-Fitness
- Freitags, 18.00 - 20.00 Uhr, Heinrich-Heine-Gesamtschule
| Gerätturnen Männer
- Mittwochs, 20.00 - 22.00 Uhr, Grundschule Krefelder Str.
- Freitags, 20.00 - 22.00 Uhr, Sporthalle Geeststr.